みのりの秋

今年は暑い!暑い!

まさに炎暑の日々が続きました。

「立秋」の声を聴くと共に、どこからか涼しい風が吹いてきました。

そこへ、大きな災害がきました。被災地の方々が一日でもはやく安泰の日々になられますように祈っています

人間は間違いばかり起こしますが、大自然界は、何ひとつ乱れることなく春夏秋冬を繰り返します。

万物が稔る「みのりの秋」を迎えました。あの、カンカン照りの暑さの中に植物は一生懸命生きています。そして、花を咲かせキラキラの実をつけます。キュウリさん、ナスさん、かぼちゃさん、ピーマンさん。ありがとう。ありがとう。

見渡せば、梨もぶどうも柿も栗も稲穂も稔っています。

「小さきは 小さきままに 実をつけて」

植物さん、ありがとうございます。大変な暑さでしたね。よくぞ頑張ってくれましたね。強いねぇ…とほめてやらずにはおられません。

考えますと、この植物さんの命を頂いて私達は生きています。

人間は食べなくては生きていけません。食べると言うことは、体に必要な栄養分をとっていることです。例えば、タンパク質、炭水化物、カルシウム、ビタミン等です。

私達は、肉体と心が一体となって働いています。体に必要な栄養があれば、心にも必要な栄養があります。

車の車輪です。二つがバランスよく廻っている時が、一番すばらしい時です。心身の健康が保たれています。どちらかの輪が栄養失調になったら車は「ガタビシ」として前進しません。

体の栄養分が無くては体は育ちません。心の栄養分が無ければ、無気力・無関心・無感情・無責任・・・病気と社会問題の巣窟となります。

今、私達が気にかけているのは、食べ物の栄養ばかりです。タンパク質足りないよ。炭水化物が多すぎ、少なすぎ、やれ、ビタミンA、B、C、D、E・・・と一生懸命です。

さて、大事な心の栄養はどこに売っているのでしょうか?心の栄養剤はどうしたら手に入るのでしょう?本当の健康と幸せは足元にあります。心の栄養の源は、感動する心、感謝する心から生まれます。「ありがとうございます」が心の栄養剤です。

どんなに小さなことでも感謝しましょう。そうしたら、心の中から喜びが湧きます。喜びが湧けば、元気が出ます。

元気が無い人は、喜びが無い人。

喜びが無い人は、感謝が無い人。です。

さぁ!稔りの秋です。心も体も栄養満点に喜び合って、助け合って、感謝の日々を重ねましょう!!

みどりの風

もう若葉の季節!私が浮き上がっている間に季節は刻々と進んでいます。

桜の花が咲く頃は私の誕生日。

桜が咲けば躍り(踊り)たくなる私。

あっちの桜、こっちの桜と、桜を訪ねまわっている間に押し寄せてくるのが「ゴールデンウィーク」

あら、あら、子どもが来ます。孫が来ます。ひ孫も来ます。

打ち寄せる波のように寄せたり返したり。私の体はいくつあっても足りません。お母さん、おばあちゃん、ひーばぁや・・・と呼ばれ方はいろいろ。

「ハイ」「ハーイ」「ハイハイ」返事も色々。顔色も、声音も、表情も色々。

喜びと賑やかさと忙しさの渦巻の真中にいました。

その波が穏やかになり、私はほっとしました。

そしてまわりを見れば、

なんと!美しい緑が輝いています。すっかり緑の季節!あの木もこの木も草もたくましく生き生きと繁っています。まさに緑満開です。緑の風の爽やかなこと!!

緑の輝く世界へと私の知らないうちに舞台は移っています。

 

野も山も むっくりもっこり 命吹く

 

私達は、自分の身のまわりのことだけにとらわれていたら、社会の状況も、まわりのことも、体の変化も、心のあり方も全く見えていない事がわかりました。

こんな時が、一番注意が必要な「時」です。

病気の種も、悩みの種もこんな「時」に播かれます。

もうすでに「宇宙のリズム」に乗り遅れています。

何もかも、ほどほどに余裕を持って、バランスよく日々を重ねることが大事だなぁ・・・と思いました。

人間も動物も緑を見ると心は安らぎ、希望と勇気が湧きます。

緑のそよ風♪ いい日だな♫・・・と歌いたくなります。

目にもよし、空気もよし、体は生き生きとなります。それもそのはず、動物は緑の草を求めて動きます。人間も、緑の芽が出たら食べ物がどんどん育ち大安心で、おおらかになります。

この緑の炎、命の炎の「時」をしっかりと目におさめ、深い呼吸をして、皮膚で感じとりたいものです。感じたら声に出してみましょう。

「うれしいなぁ!」「楽しいなぁ!」「ありがとうございます!」と。これが健康への道、幸せへの道です。

春が来た

春の光が照っています。今年は冬になったり、春になったり…春になったり、冬になったり…異常気象でした。

私たちはこの温度差に適応出来ずに風邪をひいたり、心の落ち着きを無くしたりしました。

皆様方、お元気ですか?

もう安心してください。

やっと春になりました。

どんなお天気であろうとも、梅の花は強く咲きました。桃の花はかわいらしくふっくらと咲きました。桜のつぼみは日に日に膨らんできます。大自然界は落ち着きはらったものです。何一つ間違ってはいません。

本当に春が来ました。私達の心も体も春色に染めましょう。草木の新芽はぐんぐん伸びます。これと同じエネルギーが私達の心の中でも体の中でも働いています。

何とありがたい事でしょう。

私達の体の細胞も日に日に生まれ変わっています。新陳代謝しています。

子どもは成長するように、病気は治るように仕組まれています。何も心配や不安はいらないのです。この波に乗りましょう。さて!この「波乗り」が上手な人と、出来ない人がいます。「素直で明るくあたたかい人」はとても上手に乗れます。恨み、妬み、イライラ、クヨクヨ、不平不満、心配のしすぎをしている人はどうも上手に乗れません。

「人生は、心の置き所」です。

心を喜びに置くと…喜べば喜びが喜びながら喜び事を集めて喜びに来る。

心を悲しみに置くと…悲しめば悲しみが悲しみながら悲しみ事を集めて悲しみに来る。

心を疑いに置くと…疑えば疑いが疑いながら疑い事を集めて疑いに来る。

「心」はコロコロとどこまでも転びます。だから「心」と言うのです。そしてその「心」は、その人の宝物です。ではその大切な宝物である「心」の取り扱い方について考えてみましょう。

  1. 陽あたりの良いところに置きましょう。明るい人の側に居れば明るくなります。「愚痴」の多い人の側に居れば暗くなります。
  2. 常にきれいにお掃除しましょう。あんな事、こんな事、ぐちゃぐちゃに心の中に入っています。必要なものと、要らないものを整理しましょう。
  3. 時々、冷却しましょう。人間は、カッ!となったら血液が濁ります。正しい判断が出来ません。心静かに反省しましょう。

さぁ!待ちに待った春です!

心ハレバレ!体スッキリ!頭ハッキリ!の楽しい日々を重ねましょう。

梅の花

はや、2月になりました。梅のつぼみもほころびました。お健やかであられますことを心からお喜び申し上げます。

今年は「戌」の年で、私は年女(84歳)でございます。犬といえば「忠犬ハチ公」や、子孫繁栄を思い出します。私はコスモ酵素の「質と値段」をしっかり守って40年になります。

巷はいろいろな面で酵素ブームになりました。思い起こすと40年前にコスモ酵素と、桧のオガクズ風呂を持って立ち上がりました。それが「健康道場コスモポート」です。皆様方に支えられ、励まされて今日まで続いていますことを深く感謝いたします。毎日、コスモ酵素や発酵食品の素晴らしさを唱え続けています。どんなことに出会っても、慌てないでくじけないで愚痴らないで、「丸くゆっくりすこやかに」を目標にしてきました。

たくさんの方々が元氣に、そして明るく楽しくなっていかれます。その姿が一番うれしく、喜びと共に生きております。どのような病気も原因は血液の濁りと、滞りから起こります。これを解決するにはたくさんの植物や海藻から出来ている「コスモ酵素」が大変いいのです。特に日本人には一番合っています。

人生の全ては腸からです!腸は超能力です!!日々の生活の中に是非コスモ酵素を仲間に入れて下さいませ。

そして「素直で明るくあたたかく」を心の根っこにあなたのすばらしい花を咲かせましょう。きっときっと良いことが善いことが待っています。

お正月

初日の出 梅のつぼみも ほほえんで

平成三十年の太陽が輝いています。希望と勇気に満ちた新年をお迎えになられましたことを、心からおよろこび申し上げます。

干支は戌の年です。お正月っていいなぁ!素晴らしいなぁ!部屋の中も外も何も変わっていない。家族の顔も同じ。はっきりと違っているのはカレンダーだけ…一月一日!しかしやっぱり何かが違う。同じ部屋でも光っています。同じ顔でも華やいでいる。力がみなぎっている。やさしい、あたたかい表情…

「明けましておめでとうございます。」

お屠蘇が腹の底へぐっとしみわたる。数の子が口の中でプチッ、プチッ。母親譲りのお雑煮の「焼きあご」のだしとお餅の匂いがプーンと全身に走り、先導車の役目。お正月だ!お正月だ!!お汁を吸ってお餅を一口…モグモグ。

これだ!この味こそ一年に一度の味!同じ材料で何回お雑煮を炊いてもこの味にはならない。一月一日の味。元旦の味です。日本のお正月の味です。これだけは、毎年不思議に思うことです。どうしてこんなに違うのだろう。

きっと作っている人も面倒くさいなど変な心を起こさないで手抜きしない。手順を間違えない。整頓された台所で磨きあげた鍋、新鮮な心でお台所に立ち、お雑煮作りに心を込める。又、それを頂く家族も、あれはいや、これはいい等言わない。時間もまちまち。バラバラの食事ではなく、みんな揃って心を一つにして。

「おめでとうございます」と新年のご挨拶。この真心のこもった阿吽の呼吸がもたらすものだと思います。どのように世の中が変わっていこうともその民族の文化は大切に伝えていきたいものです。

家族の心が一つになるということは、健康にとっても一番重要なことです。家族の心がバラバラでは、どんなに体に良い食事や、「薬」をとっても精神修養の学びをしても、意味がありません。心の通いあった家族関係の中でやすらいだ気持で過ごされることが、一番の健康の源です。幸福の基礎となります。

民族の融合も世界の平和もその第一歩は楽しい家庭、やすらぎのある家庭から始まります。家庭は、愛を学ぶ道場です。全てのトラブルは愛の欠如から生まれます。

今年は戌の年です。

犬は忠実な心、子孫繁栄、家族愛を象徴する動物としてみんなに愛されています。

一年の計は元旦にあり

今年は、家族仲良く助け合って、思いやりの日々を過ごしましょう。

「うれしい」「たのしい」「ありがとうございます」の日々を重ねましょう。

ちなみに私は戌の年です。おかげさまで七回目の「戌」の年を迎え、八十四歳の年女でございます。

今年は吠えてみようかな。

ワン、ワン、愛、愛!     と。

 

 

平成三十年一月一日  吉丸 房江

いい調子

 裏を見せ 表を見せて 散る紅葉  (良寛)

絵にも描けない美しい紅葉の中を歩きました。肩に紅葉がひらり!とのり、ぱらり…と落ちました。私はそれを持って帰り、私の一番大事な本にはさめました。

老子は「人間は二千五百年のちには、人間の拵えたもので滅びるであろう」と言う意味の言葉を残しました。

その時が来ました。

全てが人災でめまぐるしい世の中です。人の心も体も空気も水も大地も病んでいます。医学、宗教、教育、政治、経済、生活等の方向が全て狂っているのです。愛の心がほころんでいます。全てに限界が来ています。今のままではどうにもなりません。新聞を見ても、テレビを見ても、あってはならない事が平然と行われています。見たくないけれど、見ておかないとみなさんと一緒にお話しが出来ない日々です。

このままでいいのでしょうか。

あれや、これや…と言う前にまず自分自身を整えてみましょう。体の中の声なき声を聴いてみましょう。興奮、緊張、ゆるみのバランス(人生はワルツで)はいかがでしょう。これは、体の中にも心の中にも影響しています。胃と腸のバランスが整っているのがいい調子、いい調子です。このバランスをとるのに役立つのがコスモ酵素です。バランスがとれると心があたたかくなり、体はしなやかになります。みんなと仲良くしたいなぁ…と人間本来の姿になります。

私達は「ひとりぼっち」が一番淋しいのです。誰かと繋がっていたいと思っています。連なっていないと生きられないのです。話をするにも相手がいる。笑うにも相手がいる。生きるにも相手がいる。

いかがですか?コスモ酵素生活を始めませんか?

お盆が終わって

暑かったですね。何と、私が住んでいます「前原」は、8月5日は日本中で1番の暑さです。38.9度!インフルエンザに患って39度の熱を出し、うなされている状態です。「あら!お布団を敷いてみんな寝ていなければ…」と言って大笑いしました。その時、外を見たらカンカン照りの中をスイスイとトンボが飛んでいます。

あっ、盆トンボだ!

母がお盆が近くなったら「トンボが御先祖様(佛様)を乗せて飛んで来るよ」と言ったのを思い出しました。こんなに暑くてもトンボはお盆を知っている。忘れないで、佛様をつれて来てくれるのです。

お盆と言えば、私は久しぶりにうれしいテレビを見ました。それは、小学生と中学生を対象にしたアンケートです。自分の先祖や、お墓に対してのものでした。

自分の先祖や、お墓を知りたい(両親と行ってみたい)

先祖様からいつも見守られている安心感がある

・・・というのが70%でした。

私は、びっくりするやら、うれしいやらでいっぱいでした。実は、今の子ども達はこんなことには関心がないのだろう…と思っていました。なんと!子ども達は大変関心を持ち「いつも守られているようでうれしい」と感謝もしているのです。

この子ども達の素直な心を大事に育てあげるのが大人である私達の責任です。もっとふる里を語り、先祖のお話をしてあげねば…と思いました。

今、おばあさんになって生きている私の役目だとうれしくもなりました。

そこへ、文通をしている最愛の友人からハガキが来ました。

「親孝行は親が死んだ時から始まる」

親が死んだから、親孝行ができなかった…と後悔する人が居ますが、実は本当の親孝行は、親が亡くなった時から始まる。親が天国から

「あそこで人を喜ばせているのが私の子供です。」

「人にやさしく親切にしているのが私の子供です。」

「明るく元気にそして、楽しんでいるのが私の子供です。」

親が喜んで、まわりの人々とお話しが出来るような人生を送ることです。それが、天国の親に対しての親孝行だと書いてあるのです。親孝行が出来なかった私でも今から出来る親孝行があるのだと、うれしくなり安心しました。天国からいつ見られてもいいようにどんな時でも「素直で明るくあたたかく」みんなと喜び合って、元気な日々を重ねていこう!と思いました。

豪雨

降りました。降りました。豪雨です。  光りました!イナビカリ!鳴り響く雷!!

吾が福岡県での大水害です。全て人災でもあろうかと心を引き締めております。被災地や、人々の1日でも早い心の安らぎと復興を祈っております。

コスモポートの安否にお心をお寄せ頂きましてありがとうございます。おかげさまで豪雨の中にしっかりと立っています。オガクズさん達もぽかぽかと元気です。

これも一重にみなさま方のあたたかいご支援の賜物と深く更なる感謝をしております。ありがとうございます。

人生はワルツで

今頃は、子どもから大人まで男性も女性も「あぁ忙しい!」「あぁ忙しい!」…の連発です。そんなに急いでどこに行くのでしょう。

リラックス欠乏症ですね。

人間だけが急いでいるのではありません。飛行機も新幹線も自動車も速く、速く。通信も動物も植物もお料理までも速く、速く。

お母さんも子どもたちに早く寝なさい。早く起きなさい。早く宿題しなさい。早く食べなさい。早く出世しなさい。

その次は何と言うのでしょうか。

水前寺清子さんは「365歩のマーチ」で「人生はワンツー、ワンツー」と歌いました。それは大流行しました。

「イチニッ、イチニッ」のかけ声は元気はでますが、くたびれてしまいます。そして行き止まってしまいます。

人間の行動を見ますと、まず興奮して次は緊張して、ゆるみに入るのが正常です。又、これでなければいけません。このリズムこそ「ワルツ」です。

例えば「お茶を飲みたい!」と思います。これは興奮です。そしてお茶を飲むときは、全身緊張します。緊張していないと、お茶は鼻の中でもどこでも入ってしまいます。しっかりとお茶を口に持って行って「ゴックン!!」と飲み込まなければいけません。すると、緊張がとれて「あぁ、おいしかった…!」とホッとします。全身がゆるみ、思わず「ありがとうございます」と言います。

このリズムこそ、宇宙のリズム、ワルツです。生きるリズムです。

このリズムから離れてしまったのが現代の私達です。ゆるみを忘れてしまっています。「ありがとうございます」をなおさら忘れています。

ではどんなリズムで生きているかと考えれば「興奮→緊張→ゆるみ」の中の「ゆるみ」を忘れています。そして「三張り」をしています。

三張りとはどんなことでしょう。欲張り、威張り、突っ張りです。ですから、興奮し緊張しゆるみ…と入るところを

興奮→緊張→欲張り、威張り、突っ張り

興奮→緊張→欲張り、威張り、突っ張り

興奮→緊張→欲張り、威張り、突っ張り

このリズムの繰り返しが続きます。すると、必ず「プッツン!」と切れます。これが今の病気、ひきこもり、無関心、暴力です。今こそ「ゆるみ」を持ちたいと願っています。

さぁ!人生はワルツで…を合言葉に「興奮し→緊張し→ゆるみ」と円を描きながら過ごしましょう。

ホッとひと休みにコスモ酵素をどうぞ!!コスモ酵素は、たくさんの植物の生命を集めたものです。お飲みになりましたら宇宙のパワーが全身にみなぎります。

きっときっと良いことに、善いことになります。

丸くゆっくりすこやかに…と願っています。

誕生日

さまざまな事 思い出す さくらかな

4月17日、私は又、生命を頂きました。私の誕生日です。83歳になりました。

今年の桜の花は、あたたかかったり寒かったりで、花のリズムの取り方が難しかったでしょう。

4月5日にみんなで桜見をしました。おいしいお弁当も終り、帰りかけた時、急に空がくもり雨が降ってきました。いや!それは「雹」でした。びっくりしました。なんと異常な気象!!

 

5分咲きの 桜痛かろ 雹の降る

 

私の両親は、はやく他界しましたので当然私も、長くは生きておれないのでは…と思っていました。

ところが誕生日ごとに神様から生命の更新をして頂きまして幸せにも、八十路を飛んで跳ねています。

生かされて生きる生命 ありがとうございます。

魂を丸く大きく美しく光らせるために、この世に生を与えられています。

さぁ!強く正しく明るく我を折り、つまらない欲を捨て、みんな仲良く相和して、感謝の生活をしましょう!!と、心から思いました。