春の光が照っています。
今、世界中に不安感情の渦が巻いています。この渦に巻き込まれないためには、免疫力をアップすることです。体温が1度上がれば、30%免疫力が上がり、流行の風邪にもかかりません。
一、笑うこと(あわてないで、くじけないで、愚痴らないで)
二、発酵食を食べること(コスモ酵素を飲む、味噌汁、納豆、煮た野菜、漬物、生姜等)
三、体を清潔に温かく保つ(お風呂に入る(バスクレンチームを入れたら冷えません))
心も体もぽかぽかの中には、「ウィルス」といえども入りません。
「丸くゆっくりすこやか」であられますよう祈っています。